0f858f2c8b599f70f26c3fdc3b306ed1

Выращивание облепихи: посадка, уход и лучшие сорта

Проголосуйте за статью

Облепиха крушиновидная: декоративный кустарник или дерево для вашего сада

Облепиха крушиновидная — поистине уникальное растение. Она способна украсить любой участок и принести ощутимую пользу. Это настоящее сокровище для садоводов средней полосы России. Её яркие ягоды радуют глаз, а неприхотливость делает уход простым.

Облепиха: кустарник или дерево?

Многие садоводы часто задаются вопросом, что же такое облепиха — кустарник облепиха или всё же дерево? Облепиха крушиновидная, согласно ботаническому описанию, относится к лиственным кустарникам. Хотя бывает, что при очень благоприятных условиях и без формирующей обрезки, некоторые экземпляры могут вырасти до внушительных размеров. Они тогда напоминают небольшое дерево. Но это меняет лишь внешний вид, а не ботаническую суть растения.

Важно: Облепиха крушиновидная (Hippophae rhamnoides) официально классифицируется как лиственный кустарник, но при вольном росте может формировать ствол, похожий на небольшое дерево.

Скорость роста облепихи: чего ждать садоводу?

Скорость роста облепихи иногда удивляет своей неторопливостью. Растение растет очень медленно. Достижение внушительных размеров, как у полноценного дерева, займёт не один десяток лет. Это не тот кустарник, который за пару сезонов превратится в гиганта. Молодые саженцы поначалу кажутся совсем скромными. Но с каждым годом они становятся крепче и увереннее в своём развитии. Для выращивания облепихи требуется терпение.

Облепиха как живая изгородь: красота и практичность

Для создания живых изгородей облепиха крушиновидная подходит отлично. Её плотные ветви, часто с колючками, формируют непроходимую стену. Она защитит ваш участок от незваных гостей. К тому же, облепиха устойчива к засухе и морозу, что делает её мало требовательным растением для таких посадок. Живые изгороди из облепихи выглядят очень живописно, особенно осенью. В это время ветви усыпаны яркими оранжевыми ягодами. Плоды, кстати, не падают с кустарника даже зимой, создавая яркий акцент на фоне снега.

Основные характеристики облепихи крушиновидной

Прежде чем решить, что облепиха в саду — ваш выбор, полезно знать её ключевые особенности. Это поможет вам лучше спланировать посадку и уход за облепихой:

  • Это лиственный кустарник, который может вырастать до 3-6 метров в высоту.
  • Растение неприхотливо: оно выдерживает даже загрязнённую почву, что расширяет возможности для посадки.
  • Отлично справляется с засухой и сильными морозами, подходит для сурового климата.
  • Идеально подходит для создания плотных живых изгородей, обеспечивая защиту и красоту.
  • Декоративные плоды остаются на ветках даже зимой, добавляя участку ярких красок.
  • Рост кустарника довольно медленный, поэтому не ждите быстрых результатов.
Совет эксперта: По данным авторитетного онлайн-определителя растений «Плантариум», облепиха крушиновидная (Hippophae rhamnoides) является двудомным кустарником. Это значит, что для получения урожая вам обязательно потребуется посадить как мужские, так и женские экземпляры.
Ярко-оранжевые ягоды облепихи на ветке кустарника

Облепиха мужская и женская: ключевые отличия и зачем сажать оба растения

Облепиха – поистине щедрое растение, которое одаривает нас полезными ягодами. Но чтобы увидеть эти золотые россыпи на ветках, нужно знать один ключевой момент: облепиха – двудомная культура. Это значит, что для урожая на вашем участке должны расти и «мальчики», и «девочки». Без такого соседства ягод, увы, не будет. Это словно пытаться собрать урожай яблок с одного цветущего дерева в чистом поле – опылителя нет, и плодов тоже.

В этом разделе подробно рассмотрим, как их различить, сколько сажать и что делать, если куст почему-то не плодоносит.

Зачем облепихе «мальчик» и «девочка»?

Дело тут в биологии, а точнее – в опылении. Облепиха относится к ветроопыляемым растениям. Пыльца с мужских цветков, которые, кстати, не формируют ягод, переносится ветром на женские цветки. Именно там и происходит завязь будущих плодов. Если на участке посадить только один экземпляр, будь он хоть трижды «девочкой», урожая вы не дождетесь. Вот ведь как бывает: без «мужского» внимания никак.

Опыт показывает, что для полноценного плодоношения необходимо соседство мужского и женского экземпляров облепихи. Как отмечают специалисты ВНИИ селекции плодовых культур, это базовое условие для успешного выращивания этой культуры в средней полосе.

Совет эксперта: Для гарантированного опыления, особенно на больших участках, сажайте мужские кусты с наветренной стороны. Так пыльца эффективнее достигнет женских растений.

Как отличить мужскую облепиху от женской при покупке саженца?

Самый верный способ различить мужскую и женскую облепиху – это внимательно рассмотреть почки. Особенно хорошо это видно на двух-трехлетних саженцах, когда почки уже достаточно развиты. Есть, конечно, и другие признаки, но они менее надежны, особенно для молодых растений. Иногда на дачных форумах говорят про размер куста или количество колючек, но это, сами понимаете, не всегда точно.

Признак Мужское растение Женское растение
Размер почек Крупные, округлые, собраны в несколько рядов, напоминают шишечки. Мелкие, вытянутые, прижаты к побегу, одиночные.
Количество чешуек Имеют 5-7 плотно прилегающих чешуек. 2-3 чешуйки, менее плотные.
Форма побега Более толстые и крепкие, часто с большим количеством колючек. Тонкие, изящные, колючек меньше или совсем нет.
Цветение Цветки собраны в плотные соцветия, желтовато-зеленые, без пестика. Цветки одиночные или по 2-3, бледнее, с хорошо заметным пестиком.

Идеальная пара: сколько и как сажать опылителей?

Чтобы обеспечить хорошее опыление, обычно хватает одного мужского растения на 5-7 женских. Некоторые садоводы ставят и 1 к 10, но это уже рискованно, особенно если участок большой или ветры не очень сильные. Мужские растения облепихи можно сажать в ряд или группой, главное, чтобы они были в пределах 1,5-2 метров от женских кустов. Этого расстояния хватает, чтобы ветер сделал свою работу.

Представьте, как выглядит схема опыления в саду: мужской куст служит своеобразным «маяком» для пыльцы. Его лучше расположить так, чтобы преобладающие ветры дули от него в сторону женских растений. Например, если ветер чаще дует с запада, то мужской куст логичнее посадить на западной стороне группы женских растений.

Для небольшого дачного участка достаточно одного мужского куста на все женские посадки, если они находятся в пределах 5-10 метров.

Одинокий куст: что делать, если облепиха не плодоносит?

Если вы посадили облепиху, а ягод нет, хотя куст цветет, то, скорее всего, причина одна – отсутствие опылителя. Это, конечно, печально, но поправимо. Невозможно получить урожай, если рядом нет мужского экземпляра. Тут есть несколько вариантов решения проблемы.

  1. Посадить мужской саженец. Самый простой и надежный способ – приобрести мужской саженец и посадить его рядом, на расстоянии 1,5-2 метра от женских кустов. Лучшее время для посадки – осень.
  2. Привить ветку. Если места мало, можно привить одну-две мужские ветки на женский куст. Это потребует определенных навыков, но вполне реально. Главное – взять черенок от проверенного мужского растения.
  3. Приносить ветки. В период цветения можно срезать цветущие ветки с мужского растения у соседей (с их согласия, конечно!) и поставить их в ведро с водой рядом с вашим женским кустом. Это временное решение, но поможет получить урожай в текущем году.

Не отчаивайтесь, если ваш куст облепихи не плодоносит. С правильным подходом и пониманием биологии растения, вы обязательно добьетесь успеха и соберете свой богатый урожай витаминных ягод.

Посадка облепихи осенью и весной: пошаговая инструкция для садовода

Посадка облепихи – дело нехитрое, но с нюансами. Чтобы куст радовал вас урожаем, важно всё сделать правильно, выбрать место, подготовить почву и, конечно, учесть особенности этого растения. Давайте разберем, как правильно сажать облепиху, чтобы получить богатый урожай.

Когда лучше сажать облепиху: весной или осенью?

Многие садоводы спорят, когда лучше сажать облепиху – весной или осенью. Знаете, оба варианта хороши. Тут главное – учесть местные условия.

Весенняя посадка, обычно в апреле-мае, до распускания почек. Она даёт саженцу время укорениться до летней жары. Это особенно важно для молодых растений. Они успевают окрепнуть. При весенней посадке просто следите за поливом. Почва не должна пересыхать.

Осенняя посадка тоже имеет плюсы. Её проводят с сентября до середины октября. Это когда листья уже опали, но до сильных морозов ещё далеко. Корневая система успевает немного окрепнуть. А весной растение сразу трогается в рост. Опыт многих садоводов показывает: облепиха, посаженная осенью, часто лучше переживает свой первый год.

Выбор места: где облепиха будет расти лучше всего?

Выбор места для облепихи – это половина успеха. Растение любит свет. Поэтому выбирайте солнечные районы участка. Хотя и в полутени она тоже будет расти, урожайность может быть ниже.

Что касается почвы, облепиха не привередлива. Она прекрасно себя чувствует даже на бедных, песчаных почвах. Главное условие – земля не должна быть слишком влажной. Облепиха не переносит застоя воды у корней. Избегайте низин, где после сильных дождей скапливается вода – это может погубить корневую систему.

Теперь о соседях. Часто спрашивают, можно ли сажать облепиху рядом с огородом? Облепиха даёт корневую поросль, и это факт. Она может «ползти» по участку, если корни повредить при перекопке. Если не хотите сюрпризов, отделите облепиху от огорода.

Если облепиха будет расти рядом с огородом, будьте готовы к регулярному удалению корневой поросли или заранее установите ограничители из шифера на глубину 40-50 см.

Подготовка почвы и посадочной ямы

Когда место выбрано, пора готовить «квартиру» для саженца. Глубина посадки облепихи – это важный момент. Яма должна быть примерно 50-60 см в диаметре и 50 см глубиной. На дно обязательно положите дренаж – крупный песок, гравий или битый кирпич слоем 10-15 см. Это поможет избежать застоя воды, который облепиха не любит.

Что добавить в посадочную яму для облепихи? Это ключевой вопрос. На каждую яму внесите ведро перегноя или компоста, 100-150 г суперфосфата и 30-40 г калийной соли (или стакан древесной золы). Всё это тщательно перемешайте с верхним слоем земли, который вы вынули из ямы. Заполните яму этой смесью примерно на 2/3.

Теперь сама посадка саженца облепихи. Вот пошаговая инструкция, как сделать это правильно:

  1. Осмотрите саженец. Корни должны быть здоровыми, без повреждений. Если саженец куплен, проверьте его по ГОСТ Р 53135-2008, который определяет требования к посадочному материалу.
  2. В центре ямы сделайте небольшой холмик из подготовленной почвосмеси.
  3. Разместите саженец на холмике так, чтобы корневая шейка (место перехода корней в ствол) была на уровне земли или чуть выше. Она не должна быть заглублена!
  4. Аккуратно расправьте корни по холмику.
  5. Засыпьте корни оставшейся почвосмесью, слегка уплотняя землю, чтобы не было пустот.
  6. Сделайте вокруг саженца приствольный круг и хорошо полейте (1-2 ведра воды).
  7. После впитывания воды, замульчируйте приствольный круг торфом, опилками или скошенной травой. Это поможет сохранить влагу и подавить сорняки.
Совет эксперта: При покупке саженцев облепихи всегда обращайте внимание на их качество. По ГОСТ Р 53135-2008, корни должны быть хорошо развиты, без механических повреждений, а надземная часть – без признаков болезней и вредителей.

Схема посадки мужского и женского куста

Облепиха – растение двудомное. Это значит, что для получения ягод вам понадобятся и «мальчики», и «девочки». Без мужского опылителя женские кусты не дадут урожая. Поэтому схема посадки мужского и женского куста облепихи должна быть продумана заранее.

Обычно на 3-4 женских растения достаточно одного мужского. Размещайте его так, чтобы ветер легко переносил пыльцу на женские кусты. Оптимальное расстояние между растениями – 2-3 метра. Мужской куст лучше сажать с наветренной стороны. Это как дирижер в оркестре – один, но очень важный для общего звучания.

Схема опыления облепихи: для успешного плодоношения на каждые 3-4 женских растения необходим 1 мужской опылитель. Расстояние между ними должно быть 2-3 метра.

Типичные ошибки при посадке, которые губят урожай

Даже опытные садоводы порой допускают промахи. Вот самые частые ошибки, которые стоит избегать при посадке облепихи:

  • Заглубление корневой шейки: Если посадить саженец слишком глубоко, он будет плохо развиваться и может даже погибнуть. Корневая шейка должна быть на уровне земли.
  • Одиночная посадка: Помните, облепиха двудомна. Один куст, даже если он женский, без мужского опылителя ягод не даст.
  • Неправильный выбор места: Посадка в низинах с застоем воды – прямой путь к гибели растения. Облепиха не терпит сырости у корней.
  • Отсутствие дренажа: На тяжелых глинистых почвах без дренажа корни быстро начнут гнить.
  • Игнорирование поросли: Если не контролировать корневую поросль, облепиха может быстро захватить соседние участки.

Правильная посадка облепихи – это фундамент будущего урожая. Если вы внимательно отнесётесь к выбору места, подготовке почвы и самой процедуре, то уже через несколько лет ваш сад украсят яркие, полезные ягоды. Главное – не бояться и действовать по инструкции, и облепиха обязательно отблагодарит вас.

Уход за облепихой в открытом грунте: полив, удобрение и защита от вредителей

Облепиха — растение поистине уникальное. Оно не поддаётся приморозкам, загрязнениям или засухе, проявляя удивительную стойкость. Это очень прочный кустарник, который не требует чрезмерного внимания, что делает его привлекательным для многих садоводов.

Однако, чтобы облепиха радовала вас обильным урожаем полезных ягод, нужно знать несколько важных правил. Даже такой неприхотливой культуре нужен грамотный уход. В этом разделе мы рассмотрим основные моменты по уходу за облепихой в открытом грунте, включая полив, удобрение и защиту от вредителей.

Нужно ли обрезать облепиху и когда это лучше делать?

Обрезка облепихи — дело важное, но несложное. Её проводят для разных целей: санитарной, формирующей и омолаживающей. Санитарную обрезку делают каждую весну, до начала сокодвижения. Удаляют все сухие, повреждённые и больные ветки.

Формирующую обрезку проводят в первые годы после посадки. Это нужно, чтобы куст не загущался и имел красивую форму. Омолаживающая обрезка необходима старым растениям, которые уже плохо плодоносят. Её делают примерно раз в 5-7 лет, удаляя старые, малопродуктивные ветви, чтобы стимулировать рост новых.

Чем подкормить облепиху для большого урожая?

Многие садоводы отмечают, что облепиха не требует удобрений, так как сама способна фиксировать азот из воздуха. Это правда, но для по-настоящему богатого урожая небольшая подкормка не повредит. Весной, до цветения, можно внести комплексные минеральные удобрения с пониженным содержанием азота. Или используйте органику, например, перегной.

Осенью, после сбора ягод, хорошо бы подкормить кусты фосфорно-калийными удобрениями. Это поможет растению подготовиться к зиме и заложить почки для урожая следующего года. Избегайте свежего навоза, он может навредить корневой системе.

Почему желтеют листья у облепихи летом?

Желтеющие листья облепихи летом — это сигнал. Чаще всего проблема в недостатке влаги, особенно в засушливые периоды. Растение хотя и устойчиво к засухе, но при длительном отсутствии дождей страдает. Ещё одна причина — дефицит железа или других микроэлементов в почве. Это проявляется в виде хлороза, когда листья желтеют, а жилки остаются зелёными.

Иногда листья желтеют из-за вредителей или болезней. Например, облепиховая муха может вызывать пожелтение и опадание листьев. Чтобы точно определить причину, посмотрите на таблицу ниже.

Диагностическая таблица: Проблема-Причина-Решение

Проблема Возможная причина Решение
Листья желтеют, опадают Недостаток влаги, засуха Регулярный полив, особенно в засуху
Листья желтеют, жилки зелёные (хлороз) Дефицит железа/микроэлементов Внесение хелата железа или комплексных удобрений
Листья с пятнами, деформированы Грибковые заболевания (фузариоз, эндомикоз) Обработка фунгицидами, удаление пораженных частей
Замедленный рост, мелкие ягоды Недостаток питательных веществ Сбалансированные подкормки весной и осенью
Ягоды темнеют, опадают Вредители (облепиховая муха) Обработка инсектицидами, сбор падалицы

Правила полива: как часто и обильно?

Облепиха, как известно, растение довольно засухоустойчивое. Это значит, что она не погибнет, если вы забудете её полить. Однако для хорошего урожая полив всё-таки нужен. Особенно важно это для молодых саженцев в первый год после посадки. Поливайте их раз в неделю, используя по 10-15 литров воды на куст.

Взрослые кусты нуждаются в поливе в засушливые периоды, а также во время налива ягод. В это время влага очень нужна. Поливайте обильно, чтобы промочить корнеобитаемый слой почвы. После полива не забывайте рыхлить землю вокруг кустов, чтобы не образовывалась корка, и сорняки не мешали.

Основные вредители и болезни: профилактика и борьба

Облепиху редко атакуют вредители, и это большой плюс. Но один враг всё-таки есть — облепиховая муха. Она откладывает яйца в ягоды, и личинки портят урожай. Главная профилактика — это регулярный сбор и уничтожение падалицы. Весной, до начала лёта мухи, можно опрыскать кусты. Государственный каталог пестицидов и агрохимикатов разрешает использование таких препаратов, как Фитоверм, против облепиховой мухи. Применяют его в дозировке 2 мл на 1 л воды в период массового лёта мухи. Интервал до сбора урожая — всего 3 дня.

Совет эксперта: Опрыскивайте кусты рано утром или вечером, в безветренную погоду. Используйте средства индивидуальной защиты, следуя инструкции на упаковке.

Из болезней чаще всего встречаются грибковые: фузариоз, эндомикоз. Против них помогают фунгициды. Главное, заметить проблему вовремя и начать лечение. Профилактические обработки весной, до распускания почек, тоже помогают.

Календарь работ по уходу за облепихой

Сезон Месяц Виды работ
Весна Март-Апрель Санитарная и формирующая обрезка, обработка от болезней и вредителей, азотные подкормки (для молодых растений)
Лето Май-Июль Регулярный полив (при засухе), борьба с облепиховой мухой, прополка и рыхление
Осень Август-Октябрь Сбор урожая, фосфорно-калийные подкормки, влагозарядковый полив, подготовка к зиме

Подготовка облепихи к зиме

  • Проведите влагозарядковый полив, особенно если осень была сухой.
  • Внесите осенние фосфорно-калийные удобрения, чтобы укрепить растение.
  • Замульчируйте приствольный круг толстым слоем органики (торф, перегной, опилки) — это защитит корни от морозов.
  • Для молодых саженцев можно использовать лапник или агроволокно для дополнительной защиты.
  • Осмотрите кусты на наличие вредителей и болезней, проведите заключительную обработку при необходимости.

Правильный уход за облепихой не потребует много времени, но принесёт отличные результаты. Если вы будете следовать этим простым рекомендациям, ваш сад пополнится не только красивым, но и очень полезным растением, которое будет радовать вас долгие годы.

Сбор урожая облепихи и её полезные свойства для здоровья

Облепиха — это настоящий подарок природы, который приносит не только яркие ягоды, но и множество пользы для здоровья. Чтобы получить максимум от этого кустарника, важно знать, когда и как правильно собирать урожай. От этого зависит и вкус, и лечебные свойства. Давайте разберёмся в тонкостях сбора и посмотрим, чем же так ценна облепиха.

Когда собирать облепиху? И почему после заморозков?

Садоводы со стажем не зря говорят, что сбор урожая облепихи лучше всего начинать после первых осенних заморозков. Это не просто традиция, а проверенный способ. Холод меняет структуру ягод. Они становятся плотнее, не такими мягкими, и их легче отделять от веток.

В тёплую погоду ягоды облепихи очень мягкие. Они легко лопаются в руках и крепко сидят на плодоножках. Это затрудняет сбор, делая его долгим и не всегда приятным. Заморозки же делают плоды жесткими, что сильно облегчает процесс. К тому же, сырые ягоды часто бывают горькими, а после воздействия низких температур горечь уходит, вкус становится мягче. Это делает облепиху более приятной для переработки.

Как правильно собрать облепиху: 3 проверенных метода

Сбор облепихи, особенно с колючих сортов, может стать настоящим испытанием. Но есть несколько способов, которые помогут сделать это эффективно, даже если ягоды очень мягкие:

  • Заморозка на ветке. Если есть возможность, оставьте часть урожая на ветках до стабильных морозов. Подмороженные ягоды легко осыпаются при постукивании по ветке. Подложите под куст плёнку или брезент, а затем аккуратно обстучите ветки палкой. Ягоды упадут сами.
  • Метод «кобры» (петли). Для этого способа используют специальное приспособление — тонкую проволоку или леску, согнутую в виде петли. Петлю подводят к основанию грозди ягод и резким движением срывают их. Это позволяет избежать прямого контакта с колючками и сохранить целостность ягод, даже если они мягкие.
  • Срезка веток. Этот метод считают радикальным, но он очень эффективен. Срежьте ветки с ягодами, а затем поместите их в морозильную камеру на несколько часов. После этого ягоды легко отделяются от веток. Важно помнить, что срезка должна быть санитарной — удаляйте только старые, загущающие или повреждённые ветки, чтобы не навредить кусту.
Совет эксперта: При срезке веток для заморозки, делайте это только со старых, неплодоносящих или загущающих частей куста. Это не только облегчит сбор, но и послужит хорошей санитарной обрезкой, стимулируя рост новых плодоносящих побегов.

Облепиха для здоровья: кладезь витаминов

Полезные свойства облепихи известны давно. Это настоящая сокровищница витаминов и микроэлементов, которая помогает укрепить иммунитет и поддержать организм. Особенно ценно, что большое количество витамина C в облепихе не разрушается даже при термической обработке, что позволяет сохранить пользу в вареньях и соках.

Как показывают научные исследования, например, те, что опубликованы в «CyberLeninka», облепиха содержит уникальный комплекс биологически активных веществ. Это делает её незаменимым продуктом для профилактики многих заболеваний.

Витамин/Вещество Польза для здоровья
Витамин C Укрепляет иммунитет, антиоксидант, важен для кожи и сосудов.
Витамин A (каротиноиды) Полезен для зрения, здоровья кожи и слизистых оболочек.
Витамины группы B Поддерживают нервную систему, улучшают метаболизм.
Витамин E Мощный антиоксидант, важен для репродуктивной системы.
Витамин K Необходим для свёртываемости крови.
Витамин P (рутин) Укрепляет стенки сосудов, снижает их проницаемость.
Органические кислоты Улучшают пищеварение, обладают противовоспалительным действием.

Можно ли есть облепиху прямо с куста?

Есть облепиху прямо с куста, конечно, можно. Но не каждый это сможет. Сырые плоды, особенно до заморозков, имеют выраженный горьковато-кислый вкус. Это связано с высоким содержанием танинов. Многие предпочитают перерабатывать облепиху в соки, варенья или морсы, где вкус становится более сбалансированным и приятным. Однако, если вы любите терпкий вкус и не боитесь колючек, то почему бы и нет? Но помните о возможном дискомфорте.

Как сохранить облепиху на зиму без сахара?

Сохранить облепиху на зиму без добавления сахара вполне реально. Это позволяет максимально сохранить её полезные свойства и избежать лишних калорий. Вот несколько проверенных способов:

  1. Заморозка целых ягод. Чистые, сухие ягоды рассыпьте тонким слоем на подносе и заморозьте. После этого пересыпьте в пакеты или контейнеры для длительного хранения в морозилке.
  2. Облепиховое пюре. Измельчите свежие ягоды блендером или протрите через сито. Полученное пюре разлейте по стерильным банкам или контейнерам. Можно хранить в холодильнике несколько недель или заморозить для более длительного срока.
  3. Сушка. Ягоды можно высушить в дегидраторе или в духовке при низкой температуре (около 40-50°C) с приоткрытой дверцей. Сушёная облепиха отлично подходит для приготовления чаёв и настоев.

Такой подход позволит вам наслаждаться облепихой и всеми её витаминами в холодное время года.

Важно знать: противопоказания к употреблению

Несмотря на все свои полезные свойства, облепиха подходит не всем. Её не рекомендуют при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как панкреатит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения. Также следует быть осторожным при склонности к аллергическим реакциям. Перед употреблением в больших количествах, особенно в лечебных целях, лучше проконсультироваться со специалистом.
Источники
  • Научная статья в «CyberLeninka» о медицинском использовании облепихи — cyberleninka.ru/article/n/perspektivy-ispolzovaniya-oblepihi-krushinovidnoy-v-meditsine
(Visited 50 times, 1 visits today)

Смотрите также

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *